Showing 1–12 of 22 results

Show sidebar
Show 9 12 18 24
Add to compare

3 лучших метода для роста мышц

150,00руб.
Я расскажу вам о 3 самых эффективных принципах, которые помогут вам начать прогрессировать лучше и быстрее. Эффект уже с первых
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Волновая схема тренировок в пауэрлифтинге

150,00руб.
Самые эффективные схемы тренировок по волновому методу тренировок. Планируйте свой цикл в ПЛ правильно! Получите доступ к расширенной платной статье
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Донат (помощь проекту)

100,00руб.
Друзья! Здесь вы можете внести любую сумму на развитие проекта.
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Дробные схемы тренировок по группам мышц

99,00руб.
Я расскажу вам о том, какие схемы/и варианты вы можете использовать для планирования и проработки различных групп мышц. Получите доступ
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Индивидуальная консультация

5000,00руб.
После оплаты обязательно напишите мне в личку VK и сообщите об оплате. Мы с вами выберем удобную дату/ и время для проведения консультации.
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Как работать с кпш /и тоннажом в бодибилдинге

150,00руб.
Я расскажу зачем вам КПШ и ТОННАЖ в ББ и как с ним эффективно работать чтобы быстро прогрессировать. Получите доступ
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Sold out
Add to compare

Книга по бодибилдингу «Система СЭПТ»

1490,00руб. – 4990,00руб.
Эта лучшая книга по планированию тренировок в ББ. Вы получите 20-ти летний опыт всего за пару часов. ____ Внимание! Предзаказ книги 10.01.2022 уже завершён. Приобрести книгу вы сможете только лишь после выхода её в издательстве.
Add to wishlist
Select options
Quick view
Add to compare

Лекция «Система СЭПТ» от 2015 года

490,00руб.
Получите 54 мин. лекцию СЭПТ по планированию и построению эффективных тренировок всего за 490 руб.
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Лучшие схемы для жима лёжа

150,00руб.
Самые эффективные схемы и раскладки в недельном цикле для жима лёжа. Планируйте свой жим лёжа правильно! Получите доступ к расширенной
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Лучшие схемы и раскладки в пауэрлифтинге

150,00руб.
Самые эффективные схемы тренировок и раскладки в недельном цикле в пауэрлифтинге. Планируйте свой цикл в ПЛ правильно! Получите доступ к
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Односторонний тренинг и принципы тренировок

150,00руб.
Я расскажу вам о том, как лучше всего можно использовать односторонний тренинг, чтобы сделать свои тренировки ещё более эффективными. Получите
Add to wishlist
Add to cart
Quick view
Add to compare

Подтягивания +30% за 1 тренировку

150,00руб.
Я расскажу вам о том, как всего за 1 тренировку можно легко увеличить рабочий вес / или кол-во повторений на
Add to wishlist
Add to cart
Quick view