Если вы не знаете какую программу вам выбрать, тогда воспользуйтесь «подбором программы».
Напишите мне в личку и укажите следующие данные.
- Возраст
- Ваш вес
- Стаж тренировок
- Силовые показатели (присед, становая, жим)
- Тип телосложения
После чего я с вами свяжусь и порекомендую нужную вам программу. Оставить заявку…