Что такое вредные привычки и результаты в бодибилдинге?! Очень многие атлеты не уделяют своим привычкам никакого внимания и поэтому их результаты зачастую очень низкие…
В этом небольшом видео я расскажу вам о том, почему же у многих из вас очень низкие результаты и почему многие из вас вообще не добьются результатов.
Сегодня почти все ищут какие-то волшебные методики или программы для того чтобы накачаться. Но, бывает так, что зачастую именно ваши вредные привычки вас и тормозят в вашем развитии.
Я видел много различных людей, которые приходили в зал, а потом уходили не добившись абсолютно ничего. И это не из-за того, что у них плохая генетика, а только лишь из-за их образа жизни.
Если человек каждый день покупает себе парочку бутылок пива и пачку чипсов, для того чтобы немного расслабиться после работы и лишь иногда посещает зал.
Я не думаю что у него будут после этого какие-то хорошие результаты. А вы как считаете? Самое удивительное в том, что большинство людей, так и живут.
По будням это работа и зал, а вот по выходным, это отдых и пиво. Поэтому какие у человека приоритеты, и как он живёт, такие результаты он и получает.