Программы тренировок
- Программа для развития силы «СТ»
- Программа 15 мин. тренировки «СУПЕРИНТЕНСИВ»
- Программа интенсивный тренинг «МЕГАСЕТ»
- Программа объёмно-интенсивный тренинг «С.И.Т»
- Проработка мышц за 1 тренировку «Фулбади»
- Программа круговых тренировок «СКАТ»
- 10 минутный супертренинг «ТОР»
⤷ Подробнее