В этом разделе я буду размещать короткие 1 мин. видео, где я буду делиться с вами самым интересным.
По сути это будет основная 1мин. выжимка, где я буду брать только всё самое лучшее и делать из этого очень короткие и информативные видео.
Никакой воды и никакой лишней болтовни! Всего 1 минута + 1 видеоролик = максимум пользы.
- Теория и практика тренировок (1)
- Упражнения и комплексы (0)
- Методы тренировок (0)
- Заметки тренера (3)
- Домашние тренировки (0)
- Рацион и питание (1)
Если вам нужны более информативные и длинные ролики, то тогда смотрите мой основной канал.