Какое спортивное питание выбрать?

Хотите узнать рейтинг самых эффективных и качественных спортивных добавок? Тогда читайте статью «Какое спортивное питание выбрать?»…

Какое спортивное питание выбрать

Наверное каждый из нас рано или поздно задумывается о покупке того или иного для себя спортивного питания. И порой бывает так, что вы попросту не знаете что вам выбрать и что вам лучше всего взять.

Потому что сегодняшний рынок попросту переполнен различными брендами и всевозможными добавками. Вот только не всегда эти добавки бывают действительно качественными, как нам говорят их производители.

Очень часто под видом хорошего маркетинга, вам пытаются продать откровенное дерьмо в виде некачественных добавок. Поэтому нужно хорошо разбираться в том, что ты покупаешь и всегда читать состав самого продукта…

Я для вас подготовил топ-5 лучших по моему мнению спортивных добавок в различных категориях. Но это также не гарантирует того, что производитель в один прекрасный день, не может понизить их качество.

Выберите для чего вы хотите использовать спортивное питание и только потом уже переходите к его подбору.

После чего вам следует рассчитать для себя оптимальный набор спортивных добавок на определённый промежуток времени ваших тренировок.

Если ваш тренировочный цикл рассчитан скажем на 3-4 месяца, вот на этот самый срок вы уже и ориентируйтесь при покупке скажем тех или иных спортивных добавок.

Потому что будет очень глупо покупать спортивное питание не зная сколько вам нужно и для каких целей. Всегда должен быть какой-то цикл, т.е. какой-то промежуток времени использования добавок, ну и какая-то цель ради, которой всё это и задумывалось.

Просто так покупать и пить добавки это глупо. Это деньги на ветер…

Выбор спортивного питания топ-5 лучших добавок.

Но не стоит забывать, что правильно спланированные тренировки и правильный рацион питания это основной залог вашего успеха. И не какие добавки вам не помогут, если вы питаетесь и тренируетесь не правильно…

Помните что все ваши добавки это всего лишь добавки, которые помогают вам добиться поставленных вами целей и не более того…

Поэтому будьте адекватными, выбирайте и принимайте добавки правильно…

Смотреть все статьи »

Прокачай мышление