Привет, я рад что ты сюда заглянул, потому что у меня кое-что для тебя есть.
Я знаю о том, что у тебя уже давно нет результатов и чтобы ты при этом не делал, твои мышцы никак не растут или они растут, но очень плохо.
Я это знаю, потому что я и сам с этим не раз сталкивался и поэтому я прекрасно знаю как эту проблему нужно решать.
А решить эту проблему можно только лишь одним путём это полностью проанализировать свой тренировочный процесс.
Вам нужно будет просто разобрать свои тренировки на все компоненты и затем посмотреть, где именно вы допускаете ошибки и затем просто их устранить.
Если этого не сделать, то вы так и будете совершать одни и те же ошибки раз за разом и думать что всё у вас в порядке.
Самим сделать у вас это скорее всего просто не получиться. Ведь если вы не знаете что искать, то вы это не найдёте. И поэтому будете ходить возле грабель кругами, и постоянно на них наступать.
Поэтому я для вас подготовил программу «Быстрый старт».
Что это такое и для чего она вам нужна?
Эта программа состоит из 3 основных пунктов, которые вам нужно будет пройти.
- Первое что вам нужно сделать, это проанализировать как вы питаетесь и тренируетесь.
- Второе что вам нужно будет сделать, так это выявить все те ошибки, которые вы обычно допускаете.
- Ну и третье, это устранить все ошибки, которые вы ранее допускали и скорректировать новую для себя программу и рацион питания.
Если этого не сделать, то вы так и будете, всю жизнь ходить в зал и думать, что вы правильно тренируетесь. Хотя самого результата у вас может попросту и не быть…
Проведите анализ всего вашего тренировочного процесса и посмотрите что именно вы делаете не так и почему же у вас нет никакого прогресса.
Вы можете сделать это сами, а можете обратиться ко мне. И мы вместе с вами проанализируем ваш тренинг и посмотрим что вы делаете не так.
ПЕРЕЙТИ К ПРОГРАММЕ