Привет, я рад что ты сюда заглянул, потому что у меня кое-что для тебя есть.
Я знаю о том, что у тебя уже давно нет результатов и чтобы ты при этом не делал, твои мышцы никак не растут или они растут, но очень плохо.
Я это знаю, потому что я и сам с этим не раз сталкивался и поэтому я прекрасно знаю и понимаю как эту проблему вам нужно решать.
Решить эту проблему можно будет только лишь одним путём, это проанализировать свой тренировочный процесс. Найти в нём все свои ошибки, которые вы допускаете и затем уже их устранить.
Вы можете менять программы одну на другую, но по сути вы так и будете таскать за собой шлейф одних и тех же ошибок, перетаскивая их с одной программы на другую до тех самых пор, пока вы от них не избавитесь.
Кто-то их исправляет через 15 — 20 лет, ну а кто-то таскает их за собой всю свою жизнь не понимая что происходит с их тренингом и почему они не растут.
111
Фарма тоже в этом плане вам не поможет!
Какое-то время вы будете расти и весьма неплохо, но потом рост также у вас прекратиться.
Вам нужно будет просто разобрать свои тренировки на «все компоненты» и затем посмотреть, где именно вы допускаете ошибки и затем просто их устранить.
Если этого не сделать, то вы так и будете совершать одни и те же ошибки раз за разом и думать что всё у вас в порядке, хотя это не так.
Самим сделать у вас это скорее всего просто -не получиться. Ведь, если вы не знаете что искать, то вы это не найдёте. И поэтому вы будете ходить возле своих же грабель кругами и постоянно на них наступать.
Что я вам предлагаю? Выполнить всего 4 шага!
- Проанализировать свои тренировки
- Найти в них ошибки
- Устранить их!
- Начать прогрессировать быстрее)
Если этого не сделать, то вы так и будете, всю жизнь ходить в зал и думать, что вы правильно тренируетесь. Хотя самого результата у вас может попросту и не быть…
Проведите анализ всего вашего тренировочного процесса и посмотрите что именно вы делаете не так и почему же у вас нет никакого прогресса.
Вы можете сделать это сами, а можете обратиться ко мне. И мы вместе с вами проанализируем ваш тренинг и посмотрим что вы делаете не так.
Получи аналитику своих тренировок в 1 клик
Я решил запустить услугу анализ ваших тренировок и работа над ошибками.
В чём суть?
Вы скачивайте анкету, заполняете её и отправляете мне. Я в течения 7 — 14 дней анализирую как вы тренируетесь в зале и исправляю ваши ошибки.
После этого отправляю вам обратно ваш файл с тем, что вам нужно будет исправить в своей программе.
И как увеличить её эффективность!
Я анализирую как вы тренируетесь, исправляю ошибки. И высылаю вам готовую программу тренировок.
Ничего переписываться не нужно! Заполнили анкету, отправили мне. Я посмотрел, если что-то не так исправил и затем отправил вам обратно.
1111111
Всё что касаемо тренировочного процесса, то его я могу вам исправить и сделать более эффективным.
А вот что касаемо вашей техники, если она у вас корявая, то извините. В этом помочь я вам уже не смогу! Вам нужно будет самим над ней работать.
питания или образа жизни. Тут уже всё в ваших руках.
Как это работает?
- Скачиваете файл с анкетой отсюда скачать
- Заполняете анкету полностью
- Оплатите услугу
- Отправьте заполненную анкету (в моём паблике VK в сообщениях)
- Я скачиваю ваш файл, анализирую, исправляю ошибки, пишу рекомендации и что вам необходимо исправить
- Отправляю вам готовый файл с рекомендациями и что вам необходимо исправить
- Вы применяете эти рекомендации и получаете результат!